ESCORT BAYAN

Escort Bayanlar Stresten Kurtulmak İçin Mastürbasyon Yapıyor

Blog 29 Ekim 2022

Mastürbasyon, Mersin escort bayan üyelerimizin genellikle orgazma ulaşmak için kişinin kendi cinsel organlarını cinsel uyarılma veya zevk için uyarması anlamına gelir. Tüm yaş gruplarındaki bireyler arasında yaygındır ve sağlıklı cinsel gelişimde kilit bir oyuncu olarak kabul edilir.

“Mastürbasyon” terimi, farklı insanlar için farklı şeyler ifade edebilir. Bazıları bunu tek başına yapmayı seçebilirken, diğerleri bir partnerin varlığında mastürbasyon yapabilir.

Nasıl uygulandığına bakılmaksızın, mastürbasyon zihinsel sağlığı iyileştirmek ve stresi azaltmak için etkili bir araç olabilir.

Ancak suçluluk, utanç ve endişe gibi hoş olmayan yan etkilerle gelebilir. Bazıları ayrıca yaşam kalitelerini bozan zorlayıcı mastürbasyon alışkanlıkları geliştirebilir.

 Mastürbasyon Ruh Sağlığını Etkiler mi?

Mastürbasyon Benlik Saygısını Nasıl Etkiler?

Mastürbasyon, bir kişinin benlik saygısını yükseltebilir ve onlara kendini tanıma, kontrol ve zevk duygusu verebilir.

Mastürbasyon Benlik Saygısını Artırabilir

Bir çalışma, bu duyguların, tek başına mastürbasyon yapan üniversite çağındaki 40 kadından oluşan bir örneklemde ortaya çıktığını buldu. Ancak aynı çalışma, mastürbasyonun suçluluk duygusuna (tek başına uygulandığında) ve beceriksizliğe (hem tek başına hem de bir partnerle birlikte uygulandığında) yol açtığına işaret etti. Irk/etnik köken, mevcut sosyal normlar ve cinsiyetle ilgili altta yatan duygular da dahil olmak üzere, bu bireylerin mastürbasyonu nasıl gördüklerini çeşitli faktörler etkileyebilir.

Mastürbasyon Kadınların Orgazma Ulaşmalarına Yardımcı Olabilir

Başka bir araştırma, mastürbasyon yapan kadınların cinsel uyarılma ve orgazma ulaşmada daha kolay olduğunu buldu. Mastürbasyon, adet kramplarını hafifletmeye de yardımcı olabilir.

Erkekler Faydalarını Biliyor

Bir çalışma, erkeklerin mastürbasyonun cinsel gelişimin gerekli ve sağlıklı bir parçası olduğunu anladığını kaydetti.

Mastürbasyon Suçluluk veya Utanç Duygularına Neden Olabilir

Mastürbasyon dünyadaki toplumlarda uygulansa da, birçok din ve kültür bunu ahlaksız bir eylem olarak kabul eder. Bu yasaklayıcı kültürlerdeki bireyler, ciddi şekilde sıkıntıya düştükleri bir fenomen olan ‘mastürbasyon suçluluğu’ geliştirebilir ve depresyon ve kaygı geliştirebilirler.

Daha önce bahsedilen çalışmada (kadınlar mastürbasyonun orgazma ulaşmalarına yardımcı olabileceğini keşfettiler), bu çalışmaya katılanların azınlığı da mastürbasyon yaptıklarında suçluluk ve utanç duygularını bildirdiler.

Mastürbasyon Stresi Azaltabilir

Mastürbasyon bazı kişilerde karışık duygusal duygulara yol açabilse de, bilimsel veriler bunun stresten kurtulma için etkili bir araç olabileceğini düşündürmektedir (ılımlı olarak uygulandığında), çünkü beyin mastürbasyon sırasında stresi hafifletmeye yardımcı olabilecek birkaç hormon salgılar.

Mastürbasyon sırasında salınan hormonlar şunları içerir:

Oksitosin : “Aşk hormonu” olan oksitosin, orgazm sırasında salınan ve stres giderici özelliklere sahip bir nörotransmitterdir . Oksitosinin işlevlerinden biri, daha fazla bağlantı hissi uyandırmak ve toplum yanlısı davranışları arttırmaktır . 6 Araştırma ayrıca oksitosinin stres ve kaygıyı hafifletebileceğini ve ayrıca bireylerin olumsuz duygusal uyaranları daha iyi işlemesine yardımcı olduğunu bulmuştur. 6

Serotonin : Mastürbasyon sırasında salınan bir diğer kimyasal da mutluluk duygularını artıran bir nörotransmitter olan serotonindir . 7 Serotonin aynı zamanda ruh halini iyileştirmekten de sorumlu olduğundan, bu, kaygı veya üzüntü gibi stresle ilişkili duyguları azaltabilir.

Endokannabinoidler : Mastürbasyon endokannabinoid düzeylerini artırabilir. 8 Bunlar kenevir bitkisinden elde edilen hormonlardır ve vücutta homeostazın korunmasından sorumludur. Endokannabinoidler üzerine araştırmalar hala ortaya çıkıyor, ancak bu bileşiklerin kaygıyı azaltmada, duygusal davranışı düzenlemede ve bilişi desteklemede rol oynadığı bulundu. 9

Uyku Kalitesini Artırabilir

Bir çalışmada 778 katılımcı, ya mastürbasyondan sonra ya da bir partnerle seks yaptıktan sonra uyku kalitelerini bildirdi.

Araştırmacılar, hem erkekler hem de kadınlar arasında, mastürbasyon yoluyla orgazm olanların, bir partnerle cinsel ilişkiye girdiklerine göre daha iyi uyku kalitesi bildirdiklerini buldular. Bu kişiler ayrıca mastürbasyonun daha hızlı uykuya dalmalarına yardımcı olduğunu bildirdiler.

Bilişi Artırabilir

Mastürbasyon, özellikle yaşlı erişkinlerde bilişi sürdürmede yardımcı olabilir . Bir bulgu, 50 ile 89 yaşları arasındaki 6.800’den fazla yetişkinde cinsel aktivite ile bilişsel işlev arasındaki ilişkiyi araştırdı. Hem erkekler hem de kadınlar arasında, daha yüksek cinsel aktivite sıklığı bildirenler, hatırlama görevlerinde daha iyi performans gösterdi.

Bununla birlikte, bu çalışma mastürbasyonu özel olarak incelememektedir, bu nedenle mastürbasyonun biliş üzerindeki etkisini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Mastürbasyonun Yan Etkileri

Suçluluk, utanç veya duygusal sıkıntı yaratma potansiyelinin yanı sıra, mastürbasyon da bağımlılık yapabilir.

Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabında listelenen teşhis edilebilir bir zihinsel sağlık durumu olmamasına rağmen, mastürbasyon bağımlılığı oluşabilir. Bu genellikle mastürbasyonun aşırı ve zorlayıcı hale geldiği ve kişinin hayatının diğer alanlarını olumsuz etkilediği zamandır.

No Tags

63 genel görüntüleme, 1 today

  

Yorum Yazınız

You must be logged in to post a comment.

  • Escort Kadınlar Tüm Bedeninizi Arzuluyor

    by on 16 Eylül 2022 - 0 Comments

    Belki de daha önce hayatınızda vücudunuzun her noktası için deliren bir kadın olmamıştır. Tabi bu yüzden de tüm bedeninizle bir kadın tarafından arzulanmanın nasıl bir his olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. Fakat işte sizler bunu şimdi öğreneceksiniz. Çünkü bu Mersin escort kadınlar sizin bedeninizin her bir noktasını arzulayan kadınlardır. Tabi ki de sizlerin hiçbir bölgesinden iğrenen kadınlar […]

  • Güzellikleri ile Hayran Bırakan Escort Kadınlar

    by on 19 Eylül 2022 - 0 Comments

    Her erkek tabi ki de güzel bir kadına düşkündür. Tabi ki de her erkek güzel bir kadının erkeği de olmak ister. İşte karşınızda olan bu Mersin escort kadınlar gerçekten de herkesi güzellikleri ile büyüleyen kadınlardır. Onları gördüğünüz zaman kesinlikle sizde büyüleneceğinizden emin olabilirsiniz. Güzel kadınlara öyle hayran hayran ekran başında bakmak zorunda değilsiniz. Zaten sizlerde […]

  • Escort Bayan ile Denenecek En Yeni Seks Pozisyonları

    by on 12 Eylül 2022 - 0 Comments

    Mersin escort bayan ile Yatak odasında uçuşan kıvılcımların sevilmeyecek yanı nedir? Bununla birlikte, sadece birkaç denenmiş ve test edilmiş pozisyonla gitmek sonucu, seks monotonlaşabilir. Bir şeyleri renklendirmek istiyorsanız, bu yeni avatarlardan bir ipucu alın, bu sadece oyunlarınızı heyecanlandırmakla kalmayacak, aynı zamanda çarşaflar arasında sizi daha maceracı yapacak. Zafer Zorluk seviyesi: Yüksek Sırt üstü yatın, bacaklarınızı […]

  • İki Günlük Randevu Veren Escort Kadınlar

    by on 13 Eylül 2022 - 0 Comments

    Zaten eğer daha önceden de cinsel ilişki yaşamak için buradan hizmet alan bir erkekseniz o zaman burada çok fazla seçeneğe ve şansa sahip olan erkekler olduğunuzu biliyorsunuzdur. Evet bu durum gerçekten de böyle beyler, sizler bu sektör içerisinde gerçekten çok şanslısınız. Bu Mersin escort kadınlar ise sizlere beraber olmak için iki günlük randevu veren kadınlardır. […]

  • Escort Bayan ile Cinsel Fantezileriniz Hakkında Konuşma Rehberi

    by on 15 Eylül 2022 - 0 Comments

    İlişkiniz olsun ya da olmasın, cinsel Mersin escort bayan partnerinizle en gizli arzularınız ve fantezileriniz hakkında konuşmak çocuk oyuncağı değildir. Ama ikiniz de zaten oradasınız, neden bundan en iyi şekilde yararlanmıyorsunuz! Bu kılavuzdan biraz yardım alarak, en çılgın hayallerinizden bahsedebileceksiniz. Sağlıklı bir ilişki yürütebilmek için en önemli detay partnerlerin karşılıklı konuşabilmesidir. Özellikle Mersin escort bayan […]